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Las consecuencias de estar trabajando frente al ordenador 

mala posiciones frente al pc

Esta última década los trabajos han adquirido un objeto de mayor protagonismo en su lugar de trabajo, sin duda esto son los ordenadores. Aunque llevamos veinte años utilizandolos, no ha sido hasta la llegada optima de internet y la digitalización, cuando su uso se ha expandido en un gran sector de trabajos. El futuro está […]

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Aprende sobre la cervicalgia y sus soluciones

La cervicalgia es la enfermedad que conocemos popularmente como dolor de cuello (en fase aguda, la denominamos tortícolis) y puede tener derivaciones en otras partes del cuerpo, ya que puede desviarse hacia la cabeza y generar los dolores comunes en esa zona o por los brazos (cervico-braquialgia).

A grandes rasgos, es importante que detectemos los síntomas propios de la cervicalgia, pero no basta con tratarlos, sino que hemos de centrarnos en las causas de este problema de salud, que pueden ser diversas: degeneración discal, contracturas musculares, artrosis…

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Manipulacion dorsal en pacientes con sintomatologia cervical

Manipulacion dorsal en pacientes con sintomatologia cervical.

Manipulacion dorsal directa para paciente con restriccion de movilidad que causa hipermovilidad y sintomatología a nivel cervical. Las manipulaciones directas tienen mayor efecto reflexogeno en el organismo que las manipulaciones semidirectas. Tratamiento eficaz en la facilitación a los tejidos a recuperar su estructura fisiológica en pacientes tanto con lumbalgias aisladas, como en aquellas que dan sintomatología a nivel cervical por la irradiación nerviosa. La clave está en la capacidad del fisioterapeuta de percibir donde esta el origen de la lesión, y la aplicación de las diversas técnicas de terapia manual para conseguir una reestructuración completa en la medida de lo posible.

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El Latigazo cervical en accidentes de tráfico

latigazo cervical

El latigazo cervical es una lesión común que suele producirse en las personas cuando sufren un accidente de tráfico cuando viajan en un vehículo, suele producirse mas frecuentemente cuando el golpe se recibe por la parte posterior pero también puede ocurrir cuando sufrimos el golpe desde el lateral.

Mecanismo de producción

A causa del golpe en el accidente de tráfico el cuello sufre un movimiento de aceleración seguido de un movimiento de desaceleración, o lo que es lo mismo, sufre un mecanismo de flexo-extensión. Este proceso ocurrido de manera rápida puede causar un trastorno en la musculatura cervical, haciendo que se produzca una contracción brusca de la musculatura tirando esta a su vez de la columna cervical, lo que puede acontecer en daños en la columna y/o daños en la musculatura siendo típicas las contracturas cervicales y rectificaciones de columna.

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Leyendo tus whatsapp puedes estar ejerciendo una fuerza de 26 kilos sobre tus cervicales

Un estudio publicado por un cirujano en un hospital neoyorquino, Kenneth K. Hansraj, refleja que una inclinación de aproximadamente de 60º ejerce una presión en los cervicales de unos 26 kilogramos. Esto produce un evidente daño sobre las cervicales, a esta bomba sobre las cervicales se le conoce como cuello de mensaje, lo que aquí podríamos llamar cuello de whatsapp.

El doctor empezó a fijarse en esto al ver que entraban muchos jóvenes en su consulta por molestias en el cuello y en la espalda. En el estudio recoge diversos grados de inclinación de cabeza y cuello, después corroboró con ingenieros para contrastasen los datos y desarrollasen los datos para crear un software para hacer los cálculos sobre las fuerzas que se ejercen sobre la columna.

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