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El bruxismo: consejos y recomendaciones

tratamiento del bruxismo

Aunque no es tan simple, el bruxismo se podría decir que consiste en apretar fuerta la mandíbula y rechinar los dientes de forma inconsciente, por ejemplo durante las horas de sueño. La verdad es que cuando nos dicen que padecemos de bruxismo, se tiene la impresión de haber contraído una enfermedad grave y de difícil curación, pero no es así en absoluto.

Para empezar el bruxismo no es ninguna patología, es una respuesta fisiológica del sistema nervioso central. Eso sí, no tratado correctamente nos podría acarrear consecuencias patológicas más graves, por lo que es importante ponerle solución lo antes posible, visitando a nuestro fisioterapeuta y al dentista. El dentista puede proporcionarnos una férula de descarga para evitar el rechinado de diente durante el sueño, pero el fisioterapeuta es el que nos ayudará a aprender a evitar el bruxismo y a relajar la zona afectada.

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